최근 추위를 더 타는 이유는 무엇인가요?

내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.12.02
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  추위를 갑자기 더 타게 되셨다니 불편하실 것 같습니다. 갑자기 추위에 민감해지는 데는 여러 원인이 있을 수 있습니다.

  가장 흔한 원인으로는 갑상선 기능 저하증, 빈혈, 혈액 순환 문제 등이 있습니다. 갑상선 호르몬은 체온 조절에 중요한 역할을 하기 때문에, 갑상선 기능이 저하되면 추위에 더 민감해질 수 있습니다. 또한 빈혈이 있으면 혈액 내 산소 운반 능력이 떨어져 체온 유지가 어려워질 수 있습니다.

  자율신경 실조증이나 수족냉증도 추위를 더 타게 만드는 원인이 될 수 있으며, 스트레스나 피로 누적으로 인해 체온 조절 기능이 일시적으로 저하될 수도 있습니다.

  이런 증상이 지속된다면 내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 내과에서는 갑상선 기능 검사, 혈액 검사 등을 통해 원인을 파악할 수 있습니다. 증상에 따라 신경과나 정신건강의학과 진료가 필요할 수도 있습니다.

  일상에서는 따뜻한 옷을 입고, 충분한 수면과 균형 잡힌 식사, 규칙적인 운동을 통해 체온 유지에 도움을 줄 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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