탈모 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.12.02
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [탈모]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  머리카락이 2달 동안 전혀 자라지 않는 상황이 답답하실 것 같네요. 일반적으로 머리카락이 자라지 않는 데는 여러 원인이 있을 수 있습니다.

  주요 원인으로는 영양 부족이 있는데, 특히 단백질, 비타민 B, 철분, 아연 등이 부족하면 모발 성장에 영향을 줄 수 있습니다. 또한 스트레스, 호르몬 변화, 유전적 요인도 모발 성장에 영향을 미칠 수 있어요.

  두피 건강 상태도 중요한 요소입니다. 두피가 건조하거나 염증이 있으면 모발 성장이 저하될 수 있습니다. 또한 과도한 열 스타일링이나 화학적 처리(염색, 파마 등)도 모발 손상을 일으켜 성장을 방해할 수 있습니다.

  이런 문제를 개선하기 위해서는 균형 잡힌 식단을 유지하고, 스트레스를 관리하며, 두피와 모발을 적절히 관리하는 것이 중요합니다. 충분한 수면과 규칙적인 운동도 전반적인 건강과 모발 성장에 도움이 됩니다.

  만약 이러한 노력에도 불구하고 머리카락 성장에 문제가 지속된다면, 피부과 전문의를 찾아 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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