복통, 설사, 구토 증상이 있을 때 어떻게 해야 하나요?

Question

지난 수욜부터 구토 복통 있어서 체한줄 알고 식사는 최소한 자극적이지 않게 하고있음
뭘 먹든 안먹든 미식거리고 속쓰림이 계속 되다가 지난밤부터 복통이 심해지더니 계속 설사를 하고 있음 
10번 이상 거의 물을 쏟아내듯 설사 중
노란색 또는 겨자색을 띄고 있음

이럴 때는 어떻게 해야하나요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

현재 겪고 계신 복통, 구토, 그리고 빈번한 설사 증상은 심각한 위장 문제를 나타낼 수 있어요. 이런 증상은 탈수의 위험이 있으므로 즉각적인 조치가 필요합니다. 다음과 같은 조치를 취해보세요:

1. 수분 섭취: 탈수를 방지하기 위해 미지근한 물이나 따뜻한 물로 수분 보충을 해주세요. 카페인이나 알코올은 피하시는 것이 좋아요.
2. 식사 조절: 자극적이지 않은 부드러운 음식을 소량씩 자주 섭취하세요. 바나나, 쌀, 사과소스, 토스트 등이 도움이 될 수 있어요. 밀가루나 자극적인 음식, 기름진 음식은 제한해 주세요.
3. 휴식: 충분한 휴식을 취하고 스트레스를 줄이세요.

그러나 증상이 지속되거나 악화된다면 즉시 병원을 방문하여 전문적인 진료를 받는 것이 중요해요. 특히, 24시간 이상 지속되는 설사, 심한 복통, 고열, 혈변 등의 증상이 있을 경우 즉각적인 의료 조치가 필요합니다. 또한, 장염 증상이 소실되었다 하여 바로 일반식으로 진행하지 마시고, 회복 후에는 미음-> 흰죽-> 일반죽 -> 장염식 밥-> 일반식 단계로 천천히 식사 단계를 변경하셔야 해요.

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