물을 많이먹으면 간기능
이OO • 2023.08.06
물을 많이 먹으면 간기능이 좋아지나요?
내과
물을 많이 먹으면 간기능이 좋아지나요?
간기능 자체를 직접적으로 개선시키는 것은 아니지만, 물을 충분히 섭취하는 것은 전반적인 건강에 도움이 됩니다. 간은 우리 몸의 해독기관으로, 충분한 수분 섭취는 간이 제대로 작동하도록 돕습니다. 또한, 물은 체내의 독소를 배출하는데 도움을 주며, 이는 간 건강을 유지하는데 중요한 역할을 합니다. 하지만, 과도한 물 섭취는 오히려 몸에 부담을 줄 수 있으니 적절한 양을 섭취하는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.