안과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.05.09

  안구 건조증은 눈물 층의 항상성이 상실되어 다양한 안구 증상을 동반하는 질환인데요. 나이의 증가, 약물, 컴퓨터 사용, 렌즈 착용 등이 원인이 될 수 있으며 잘 때 눈을 뜨고 잔다면 건조함이 심해질 수 있어요. 안구건조증 치료에서 가장 많이 사용되는 것이 인공눈물이며, 인공눈물만으로 효과가 부족하다면 겔타입 연고류 등의 치료약물이 사용될 수 있어요. 그 외에도 온찜질 안대 사용, 눈꺼풀 마사지, 눈꺼풀 테의 청소, IPL 레이저 등도 도움이 될 수 있어요. 또한, 눈물 배출을 줄이기 위해 눈물점 막힘 시술을 받을 수도 있습니다. 안구건조증의 치료를 위해서는 장기간의 컴퓨터 작업이나 게임기 사용, 독서 등을 피하고 중간 중간 적절한 휴식을 취해주는 것이 중요해요. 실내에서는 에어컨이나 선풍기를 멀리하고 가습기를 틀어놓는 등 환경을 건조하지 않게 하고, 충분한 수면을 취하며 비타민 C, 블루베리, 견과류, 짙은 녹색 채소, 현미, 콩, 생선 등의 항산화 식품을 섭취하실 것을 권장드려요. 안구건조증의 정도나 원인에 따라 적절한 치료법이 달라질 수 있으므로, 정확한 진단과 치료를 위해서는 가까운 안과에 내원하여 검사를 받아 보시는 것을 권유 드려요!

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