새벽 2시40분경 관계를 하고 3시20분쯤 끝나서 3시30분에 바로 잤는데 그러고 나서 아침에 일어나니까 두 쪽 다리가 말이 아니게 너무 아프네요 ㅜ 왜 그런 걸까요? 너무 오랫동안 해서 그런 건지 자세 때문인지..ㅠㅠ 다리통증 때문에 걷지도 못하겠고 자지도 못하겠어요... 그냥 누워만 있어도 너무 아파요.. 일상생활이 불가능한데 괜찮아지는 방법 없을까요? ㅠㅠㅠㅠㅠ 몇 번 아팠던 적 있는데 그땐 약하게 아팠어서 견딜만 했었는데 이번은 너무 심하게 아프네요ㅜ
성관계 후 다리 통증을 경험하는 것은 여러 가지 원인이 있을 수 있어요. 관계 중에 사용한 자세나 강도, 시간 등에 따라 근육이 과도하게 사용되거나 긴장되어 통증이 발생할 수 있습니다. 또한, 혈액 순환이 잘 되지 않는 자세로 오랜 시간을 보냈다면 다리에 통증이 생길 수 있어요. 다음과 같은 방법으로 통증 완화를 시도해보실 수 있어요: 1. 휴식: 다리에 무리를 주지 않도록 충분한 휴식을 취하세요. 2. 온찜질: 다리에 온찜질을 해서 근육 이완을 도와주고 혈액 순환을 촉진하세요. 3. 스트레칭: 가볍게 다리를 스트레칭하여 근육의 긴장을 풀어주세요. 4. 수분 섭취: 충분한 수분을 섭취하여 근육의 회복을 돕고, 탈수를 예방하세요. 5. 진통제: 일반적인 진통제를 복용하여 통증을 완화할 수 있습니다. 하지만 처방전 없이 구입할 수 있는 일반 진통제를 사용할 때는 사용 설명서를 잘 읽고 지시에 따라 복용하세요. 만약 위의 방법으로도 통증이 개선되지 않거나, 통증이 지속되거나 심해진다면 의료 전문가의 진료를 받는 것이 중요해요. 특히 걷기 어렵거나 일상생활에 지장을 주는 정도라면 더욱 그렇습니다. 의사는 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 제공할 수 있습니다. 통증이 심하고 지속적이라면 가까운 병원이나 응급실을 방문하여 진료를 받으시는 것이 좋아요. 건강을 위해 빠른 조치를 취하는 것이 중요해요.
꼭 확인해주세요.
병원에처방받아서위장약을먹고있습니다. 자꾸새벽이나낮에위에통증이있습니다.새벽에통증이오면잠이도망갈정도로통증을느낍니다.
소화기질환복통새벽에 공황이 너무심하고 불안이나 감당이안되면 어떻게하는게좋을까요 잠도안와요
정신건강ADHD공황장애+5갑자기 새벽에 토를 하고 설사를 계속 했습니다 배도 너무 심하게 아프고 ㅠㅠㅜㅜㅜㅜ
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