노년 여성의 복부 가스와 통증, 정상인가요?

송OO • 2025.07.08

75세 여성. 배에 가스가 차서 아픕니다. 화장실에 가서 방귀를 뀌면 낫기는 하는데 종종 아파서 불편합니다. 나이들면 생기는 현상일까요?

복통
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1개의 답변

  • 복부 가스와 통증은 나이와 상관없이 누구에게나 발생할 수 있지만, 노년기에는 소화 기능이 전반적으로 저하되어 이러한 증상이 더 자주 나타날 수 있습니다.

    나이가 들면서 장의 운동성이 감소하고 소화 효소의 분비가 줄어들어 음식물이 장내에 머무는 시간이 길어지면서 가스가 더 많이 생성될 수 있습니다. 또한 노년층은 약물 복용이 많아지는데, 일부 약물은 소화 기능에 영향을 주어 가스 생성을 증가시킬 수 있습니다.

    증상 완화를 위해서는:

    • 가스를 유발하는 음식(콩류, 양배추, 양파, 탄산음료 등)을 파악하고 제한하기
    • 천천히 식사하고 음식을 잘 씹기
    • 규칙적인 가벼운 운동하기
    • 충분한 수분 섭취하기
    • 스트레스 관리하기

    증상이 심하거나 지속적으로 불편함을 느끼신다면, 소화기내과 진료를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 단순한 노화 현상일 수도 있지만, 다른 소화기 질환의 신호일 수도 있기 때문입니다.

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