여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.12.10

  빨갛고 누르면 아픈 여드름은 염증성 여드름일 가능성이 높아요. 이러한 여드름을 관리하기 위해서는 다음과 같은 방법을 고려해볼 수 있습니다: 1. 청결 유지: 하루에 두 번 부드러운 클렌저로 얼굴을 깨끗이 세안하는 것이 좋습니다. 너무 자주 세안하면 오히려 피부에 자극이 될 수 있으니 주의하세요. 2. 여드름 치료제 사용: 벤조일 퍼옥사이드나 살리실산이 함유된 여드름 치료제를 사용해보세요. 이러한 성분은 염증을 줄이고 여드름을 완화하는 데 도움이 됩니다. 또한 이부프로펜피코놀, 이소프로필메틸페놀 성분의 큐아크네 크림, 클리어틴 이부더블스팟톡 크림, 애크논 크림 등 일반의약품도 고려해볼 수 있어요. 3. 손으로 만지지 않기: 여드름을 짜거나 만지지 않도록 주의하세요. 이는 염증을 악화시키고 흉터를 남길 수 있습니다. 4. 보습제 사용: 피부가 건조해지지 않도록 비코메도제닉(non-comedogenic) 보습제를 사용하세요. 5. 전문가 상담: 여드름이 심하거나 지속된다면 피부과 전문의를 찾아 상담을 받는 것이 좋습니다. 전문가는 필요에 따라 항생제나 다른 치료법을 제안할 수 있습니다. 여드름 관리를 위해 평소 육류, 기름진 음식, 초콜릿, 유제품, 인스턴트 위주의 식사는 피하는 것이 좋고, 채소와 과일, 그리고 적절한 곡류를 골고루 섭취하는 것이 좋습니다. 또한 충분한 수면을 취하고 스트레스를 풀면서 신체 휴식을 적절히 취하는 것이 중요합니다. 상태가 개선되지 않으면 전문가의 도움을 받는 것이 중요해요.

  꼭 확인해주세요.

  • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0