약 3일 전부터 전신의 피가 위아래로 움직이는 느낌이 듭니다. 이런 증상이 들 땐 어쩐지 균형잡기도 어색해집니다. 물건이 여러개로 보인다거나 그러진 않지만.. 마치 롤러코스터를 타고 난 후 처럼 어지러움을 느낍니다. 밥을 먹고나면 더 심해지는 경향이 있습니다. 증상 도중 맥박에는 큰 변화가 없었습니다. 대신 의자에서 쪼그려앉는 등 특정 자세를 취하면 아찔해지는 순간은 있었습니다... 밥 먹을때 생부추를 같이 먹는데.. 혹시 식습관쪽이 문제였을까요..? 아니면 운동부족이 원인이었을까요..
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
식후 어지러움과 혈액 순환 이상의 원인이 있는지 문의주셨어요.
문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.
말씀하신 증상은 단순한 식습관보다는 자율신경계 불균형, 기립성 저혈압, 또는 혈당 변화와 관련된 경우가 많아요.
기립성 저혈압일 경우, 혈압이 갑자기 떨어지면서 뇌로 가는 혈류가 감소되어 나타날 수 있어요.
그리고 밥을 먹은 후 소화기관으로 혈류가 몰리며, 뇌나 사지로 가는 혈류가 부족해져 식사 후 저혈압도 가능해요.
또는 혈당이 갑자기 상승했다가 인슐린 과분비로 급격히 떨어지면서 식사 후 저혈당 또는 반응성 저혈당이 나타날 수도 있겠어요.
이 외에도 빈혈이나 철분 결핍도 의심해 볼 수 있어요.
우선, 내과를 방문하여 혈압과 기본 혈액 검사를 해 보시는 것이 좋겠어요.
부추는 혈액순환 촉진, 소화 향상, 몸을 따뜻하게 하는 성질이 있어 한두 번은 자극될 수 있으나, 단독으로 자율신경 이상이나 혈압 불균형을 일으킬 가능성은 낮아요.
따라서 증상이 지속된다면 내과를 방문하여 진료를 보실 것을 권해드리며, 수분을 충분히 섭취하고 소량씩 자주 식사하며 갑자기 일어나는 것은 피해 주시길 바래요.
질문자님에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천해 드릴게요. 닥터나우 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
5.0
2025.06.09
12살 여자아이구요. 1-2년전부터 조금만 오래 서 있어도 다리가 푸르스름하게 변하면서 중간중간 반점처럼 얼룩덜룩하게 됩니다. 다리색깔이 이렇게 될때는 살짝 저린감과 아주 조금 감각이 둔해지는 느낌이 있다고 하구요. 다리를 문지르거나 앉거나 눕거나 하면 또 금방 괜찮아 지는데 왜 이럴까요?
감기걸린 이후에 좀 어지러워요 감기 걸린지 5일째 2일째는 38.8까지 열이 올랐다가 내려갔었어요 그 이후는 목이랑 코 위주 코는 완전히 꽉 막혔었어요 지금은 약을 먹어 덜 하지만 이상하게 어제 부터 약간씩 어지러움을 느끼고 있어요 어제 밤에는 손과 발이 차지면서 혈액순환도 잘 안되서 손과 발 하나씩만 땄어요
멀미하는 듯이 어지럽고 가슴은 두근거리면서 답답하고... 전체적으로 혈액순환이 안되는것처럼 어지럽고 멍합니다. 식은땀이 나는 듯한 느낌도 들고 팔꿈치 옆쪽(잘못 부딪하면 찡한 부분)이 저린 느낌도 납니다. 역C자 거북목이고 디스크 위험성 진단 받았었는데 이것과 관련 있는 걸까요 아님 다른 문제가 있는 걸까요?
