mtx 복용 3일차, 집앞 헬스장에서 가볍게 운동 가능할까요?

Question

mtx 맞은지 3일차인데 집앞에 헬스장에서 가볍게 운동 괜찮을까요

닥터나우 AI · Accepted Answer

MTX, 즉 메토트렉세이트는 면역 체계를 억제하는 약물로 주로 류마티스 관절염, 건선, 암 등의 치료에 사용됩니다. 이 약물은 간, 신장, 혈액 등에 영향을 줄 수 있으므로 복용 후의 활동은 주의가 필요합니다.

메토트렉세이트를 복용한 지 3일이 지났다면, 몸의 반응을 잘 관찰하면서 가벼운 운동을 할 수는 있습니다. 하지만, 다음 사항들을 고려해야 합니다:

1. 메토트렉세이트 복용 후 피로감, 메스꺼움, 구토, 구강 궤양 등의 부작용이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상이 있을 경우 운동을 피하는 것이 좋습니다.
2. 운동 전후로 충분한 수분 섭취를 하여 탈수를 예방해야 합니다.
3. 과도한 운동은 면역 체계에 부담을 줄 수 있으므로, 가벼운 유산소 운동이나 스트레칭 등으로 시작하는 것이 좋습니다.
4. 운동 중 또는 후에 몸에 이상을 느낀다면 즉시 운동을 중단하고 의사와 상담해야 합니다.

개인의 건강 상태와 메토트렉세이트 복용으로 인한 영향은 다양할 수 있으므로, 운동을 시작하기 전에 담당 의사와 상의하는 것이 가장 안전합니다. 그리고 MTX 치료 후 간기능의 저하가 나타날 수 있어 신체가 건강하게 회복 된 후 운동을 시작하시는 것이 좋을 거 같아요. 일반적인 경우 3주 동안은 신체회복을 위해서 충분한 휴식을 취하도록 권고하고 있어요. 하지만 개인의 컨디션에 따라서는 더 오랜 기간동안 회복기가 필요할 수 있어 정확한 시기는 치료를 받으신 산부인과에 문의해주세요.

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