소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  22시간 전

  장염으로 물설사가 계속되고 있는 상황이 많이 힘드실 것 같습니다. 장염 중에도 수분과 영양소 섭취는 필요합니다. 다만, 소화기관에 부담을 주지 않는 방식으로 섭취하는 것이 중요합니다. 설사가 심한 초기 단계에서는: - 물이나 이온음료를 통한 수분 보충에 집중하세요 - 소화가 쉬운 미음이나 묽은 죽을 소량씩 자주 드시는 것이 좋습니다 증상이 조금씩 나아지면: - 흰죽, 바나나, 사과소스, 삶은 감자 등 부드러운 음식을 시도해보세요 - 한 번에 많은 양보다는 소량씩 자주 드세요 - 매운 음식, 기름진 음식, 카페인, 알코올 등은 피하세요 완전히 식사를 중단하는 것보다는 소화가 쉬운 음식을 적은 양으로 섭취하면서 수분을 충분히 보충하는 것이 회복에 도움이 됩니다. 증상이 3-4일 이상 지속되거나 심해진다면 의사와 상담하시는 것이 좋습니다.

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