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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
심장이 찌릿거리고 숨쉬기 힘든 증상으로 불안하실 것 같습니다. 이런 증상은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다.
심장이 찌릿거리는 증상은 부정맥, 협심증과 같은 심혈관계 질환이나 폐 관련 문제로 인해 나타날 수 있습니다. 또한 갑상선 항진증이 있으신 경우, 이로 인해 심장 박동이 불규칙해질 수 있어요. 흡연 역시 심혈관 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
오른쪽 팔 부위의 통증이 동반되는 것은 특히 주의가 필요한 증상입니다. 심장 문제가 있을 때 팔이나 어깨로 통증이 방사되는 경우가 있기 때문입니다.
당장 병원에 가기 어려운 상황에서 할 수 있는 대처법으로는:
- 편안한 자세로 앉거나 누워서 휴식을 취하세요
- 깊고 천천히 호흡하며 심호흡을 해보세요
- 흡연을 즉시 중단하세요
- 카페인이나 알코올 섭취를 피하세요
- 스트레스를 줄이기 위해 명상이나 가벼운 스트레칭을 해보세요
하지만 이러한 증상이 반복되거나 악화된다면, 가능한 빨리 의료 전문가의 진료를 받으시는 것이 중요합니다. 특히 심장 관련 증상은 조기에 발견하고 치료하는 것이 매우 중요하므로, 순환기 내과 전문의의 상담을 받아보시길 권장드립니다.
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