12개월 아기, 철분 영양제 병용 가능한가요?

Question

12개월아기인데 갑자기 저녁에 잠을잘못자고 울고불고 합니다 철분이부족하면 그렇다는데 지금 영양제랑 유산균을 먹이고있는데 철분도 먹여도되는건지요
영양제랑 유산균먹이는 시간차를 두고 먹여야하는지 궁금합니다

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12개월 아기에게 철분 영양제를 기존에 먹고 있는 영양제나 유산균과 함께 병용하는 것은 가능하지만, 철분 영양제를 추가로 시작하기 전에 소아청소년과 전문의와 상담하는 것이 중요해요. 철분의 필요성, 적절한 용량, 그리고 다른 영양제나 유산균과의 상호작용을 고려해야 하기 때문이죠.

영양제와 유산균을 먹이는 시간 차이에 대해서는, 일반적으로 큰 문제가 되지 않습니다. 하지만 철분 영양제는 흡수율을 높이기 위해 식사와 함께 또는 식사 후에 먹이는 것이 좋으며, 특히 비타민 C가 풍부한 음식과 함께 섭취하면 철분의 흡수를 도울 수 있어요. 반면, 유산균은 식사와 관계없이 섭취할 수 있지만, 일부 전문가들은 공복 시 섭취를 권장하기도 합니다.

따라서, 철분 영양제를 추가로 먹이기로 결정한다면, 기존에 먹고 있는 영양제나 유산균과의 섭취 시간을 조정하여, 가능한 한 최적의 흡수와 효과를 얻을 수 있도록 계획하는 것이 좋습니다. 그러나 가장 중요한 것은 소아청소년과 전문의의 지시를 따르는 것입니다. 의사는 아기의 현재 건강 상태, 필요한 영양소, 그리고 다른 영양제와의 상호작용을 고려하여 가장 적절한 조언을 해줄 수 있어요.

12개월 아기, 철분 영양제 병용 가능한가요?

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