인대 찢어져 반깁스 사용 중, 밤에 통증 발생, 조여서 그런걸까요?

인대가 찢어져서 반깁스를 하고 있습니다 평소 생활할때는 통증이 전혀 없다가 밤만 되면 통증이 밀려옵니다 깁스와 붕대를 푸르면 다시 통증이 사라져요 너무 쎄게 조여서 그런걸까요? 밤마다 잠시 풀어놔도 될까요?