왼쪽 종아리 땡김과 허리 뻐근함, 침상안정 중인데 병명은? 걷기 운동 가능할까요?
왼쪽 종아리가 땡기는 느낌이 들어요 허리도 살짝씩 뻐근하고요 걸으면 더 땡기는 느낌도 나고요. 병원을 갈수없는 상황이라 최대한 침상안정을 할 예정이에요 의심되는 병명과 걷기 운동을 해도 되는지 궁금해요
왼쪽 종아리가 땡기는 느낌이 들어요 허리도 살짝씩 뻐근하고요 걸으면 더 땡기는 느낌도 나고요. 병원을 갈수없는 상황이라 최대한 침상안정을 할 예정이에요 의심되는 병명과 걷기 운동을 해도 되는지 궁금해요
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왼쪽 종아리의 땡김과 허리의 뻐근함은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있는데요, 근육 경련이나 좌골신경통, 척추나 요추 질환 등이 원인일 수 있습니다. 이러한 증상은 정확한 진단을 위해 전문의의 진찰이 필요하지만, 현재 병원을 방문할 수 없는 상황이시라면 침상안정을 유지하는 것이 좋습니다.
걷기 운동은 증상을 악화시킬 수 있으므로, 현재로서는 피하는 것이 좋습니다. 증상이 호전되지 않거나 악화된다면 가능한 빨리 의료 전문가의 진료를 받는 것이 중요합니다. 특히, 통증이 지속되거나 다리에 감각 이상이나 마비 증상이 나타난다면 즉시 의료 도움을 받으시기 바랍니다. 가까운 정형외과나 신경외과에 방문하시거나 의료기관에서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
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3개월 전에 허리 통증이 시작돼서 지금까지 침상안전 + 걷기 운동을 시작했는데 차도가 없어요 통증은 심하지않고요 30분 앉아있으면 허리 뻐근해지고 엉덩이 부근과 다리쪽에 통증이 생겨요 많이 불편하네요 허리디스크일까요?

어제부터 왼쪽 배 부분이 땡겨요. 배꼽을 기준으로 바로 왼쪽 부분이 누워있으면 땡기고, 왼쪽 허리만 약간의 통증이 있어요,,

왼쪽 어깨 목이 좀 아프면 왼쪽 머리에 땡김이 있을수 있나요
