정신건강 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.01.14

  공황장애로 인해 숨쉬기가 힘든 증상이 나타날 때 일회용 산소 호흡기가 일시적인 안정을 제공할 수는 있지만, 이는 근본적인 해결책이 되지는 않습니다. 공황발작은 심리적인 요인에 의해 발생하는 경우가 많으므로, 약물 치료와 함께 심리 치료나 스트레스 관리 기법을 병행하는 것이 중요해요. 또한, 공황발작이 일어나도 시간이 지나면 없어지는 것을 인지하고, 천천히 심호흡을 하며 휴식을 취하는 것이 도움이 됩니다. 일회용 산소 호흡기 사용에 대해서는 주치의와 상의하여 적절한 대처 방법을 찾는 것이 좋으며, 필요 시 정신건강의학과에서 상담을 받아보시는 것을 권장드립니다.

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