폭식 후 몸이 가렵고 우울한데, 이유는 무엇일까요?
익명 • 2024.11.14
갑자기 폭식하고(완전 꾸역꾸역 먹어요) 온 몸이 엄청 가렵다가 괜찮아 지는걸 반복해요 그리고 기분이 계속 우울해요
폭식증
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.11.14의료진이 검수를 완료한 답변이에요
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [다이어트]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
폭식 후 몸이 가려움증을 느끼고 우울한 기분이 드는 것은 여러 가지 이유가 있을 수 있어요. 폭식은 소화 시스템에 큰 부담을 주어 신체적 불편함을 초래할 수 있고, 이로 인해 가려움증이 발생할 수 있습니다. 또한, 특정 음식에 대한 알레르기 반응이나 민감성도 가려움증의 원인이 될 수 있어요.
우울한 기분은 폭식 후에 흔히 나타나는 감정적 반응 중 하나입니다. 폭식은 일시적으로 스트레스나 불안을 해소할 수 있지만, 이후에는 죄책감이나 후회로 인해 기분이 우울해질 수 있어요. 이러한 감정은 식습관과 관련된 심리적 요인과도 관련이 있을 수 있습니다.
폭식증은 짧은 시간 동안 음식에 대한 통제력을 잃어 많은 양의 음식을 섭취하고 구토 등을 통해 체중 증가를 막으려는 비정상적인 행위를 반복하는 증상을 보이는데요, 이러한 증상이 지속되거나 심해진다면 정신건강의학과에서 상담을 받아보시는 것이 좋겠어요. 적절한 치료를 하지 않고 방치하는 경우 영양상태의 문제와 식도염 등 신체에 다양한 문제가 발생할 수 있으니, 전문의와 상담하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 식습관을 조절하고, 스트레스 관리 방법을 찾는 것도 도움이 될 수 있어요.
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