발목 뼛조각제거 후 통깁스로 힘들어요, 옆으로 누워도 되나요?

천OO • 2024.04.12

발목 뼛조각제거후 통깁스를 하였는데 일자로 두고자니 너무 힘드네요 안아팟던 평소에도 엎치락뒷치락 자는데 새우잠처럼 옆으로 누여도되나요? 기본은 쿠션두고 일자로 있어야한다는데 너무 불편해서요 자는동안 자세바꾼다고 발목이 심히 틀어질까요?ㅠㅠ

발목통증
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.04.12

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    발목 뼛조각 제거 후 통깁스를 한 상태에서의 수면 자세는 환자분의 편안함과 회복을 위해 중요합니다. 일반적으로는 발목 자세에 영향을 끼치는 자세 등은 최소화 해주시는 것이 좋기에 가능하면 정자세로 누워 계시는 것이 좋을 것으로 보여요.

    하지만, 옆으로 누워 자는 것이 편하다면, 그렇게 하셔도 됩니다. 다만, 몇 가지 주의사항을 지키는 것이 중요합니다:

    1. 발목에 무리가 가지 않도록 쿠션을 사용하여 발목이 공중에 떠 있도록 지지해 주세요.
    2. 발목이 틀어지지 않도록 부드럽고 안정적인 자세를 유지하세요.
    3. 수술 부위에 직접적인 압력이 가해지지 않도록 주의하세요.

    수면 중에 자세가 바뀌어도 발목이 심하게 틀어지지 않도록 적절한 지지물을 사용하는 것이 좋습니다. 만약 불안하시다면, 의료진과 상의하여 개인의 상황에 맞는 조언을 받으시는 것이 가장 좋습니다. 회복 과정에서 불편함을 최소화하면서도 안전을 지키는 것이 중요하니, 의료진의 지시를 잘 따르시길 바랍니다.

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