발목 뼛조각제거 후 통깁스로 힘들어요, 옆으로 누워도 되나요?
발목 뼛조각제거후 통깁스를 하였는데 일자로 두고자니 너무 힘드네요 안아팟던 평소에도 엎치락뒷치락 자는데 새우잠처럼 옆으로 누여도되나요? 기본은 쿠션두고 일자로 있어야한다는데 너무 불편해서요 자는동안 자세바꾼다고 발목이 심히 틀어질까요?ㅠㅠ
발목 뼛조각제거후 통깁스를 하였는데 일자로 두고자니 너무 힘드네요 안아팟던 평소에도 엎치락뒷치락 자는데 새우잠처럼 옆으로 누여도되나요? 기본은 쿠션두고 일자로 있어야한다는데 너무 불편해서요 자는동안 자세바꾼다고 발목이 심히 틀어질까요?ㅠㅠ
발목 뼛조각 제거 후 통깁스를 한 상태에서의 수면 자세는 환자분의 편안함과 회복을 위해 중요합니다. 일반적으로는 발목 자세에 영향을 끼치는 자세 등은 최소화 해주시는 것이 좋기에 가능하면 정자세로 누워 계시는 것이 좋을 것으로 보여요. 하지만, 옆으로 누워 자는 것이 편하다면, 그렇게 하셔도 됩니다. 다만, 몇 가지 주의사항을 지키는 것이 중요합니다: 1. 발목에 무리가 가지 않도록 쿠션을 사용하여 발목이 공중에 떠 있도록 지지해 주세요. 2. 발목이 틀어지지 않도록 부드럽고 안정적인 자세를 유지하세요. 3. 수술 부위에 직접적인 압력이 가해지지 않도록 주의하세요. 수면 중에 자세가 바뀌어도 발목이 심하게 틀어지지 않도록 적절한 지지물을 사용하는 것이 좋습니다. 만약 불안하시다면, 의료진과 상의하여 개인의 상황에 맞는 조언을 받으시는 것이 가장 좋습니다. 회복 과정에서 불편함을 최소화하면서도 안전을 지키는 것이 중요하니, 의료진의 지시를 잘 따르시길 바랍니다.
꼭 확인해주세요.
2019년 2월에 복숭아뼈쪽 오른쪽 발목 골절 수술을 받은 후, 2023년 1월까지 통증(수술 한 부위에 살짝만 부딪혀도 찌릿하면서 엄청 아픔, 오른쪽 발목을 아래로 아빠 다리 못함, 오른쪽 발목이 바닥에 닫기만 해도 아픔, 눌러도 아픔)이 있었어요. 그래서 2023년 2월에 뼛조각 제거 수술을 했는데도, 통증은 여전하네요. 왜 이런걸까요,,,?
안녕하세요. 제가 1년 전쯤에 발목을 한번 크게 꺾이고 그 후로도 여러번 다친후에 회복을 했었는데요. 그런데 6/5일날 다시 한번 발목을 크게 꺽이고 또 못 걸을 정도로 심한 통증과 붓기가 있었어요. 정형외과에 가서 엑스레이를 찍어보니 발목 바깥쪽에 작은 뼛조각이 떨어져 나왔다고, 아마 발목이 꺾이고 그 인대를 잡아주던 뼛조각이 떨어지는 견열골절 같다고 하시더라구요. 그래서 약 1주일간 반깁스를 한채 목발을 짚다가 아직 골절 부위가 아프지만 그제부터는 이제 천천히 걸을 수 있더라구요. 그런데 1주일 정도 지나고 정형외과에 가보니 일주일 정도면 고정 오래 한거니, 재활이 너무 오래걸릴 가능성을 고려해서 이제 깁스를 풀라고 하시더라구요. 발목 바깥쪽에 아주 작은 뼈라 괜찮다고 하시던데 아직 많이 부어있고 걷기가 힘들고 골절 부위가 아직 안 붙었는데 깁스를 풀어도 되는걸까요? 발목을 이미 많이 삔 저같은 사람들은 깁스를 오래하는 효과가 없나요? 그리고 뼈는 언제쯤 붙으며 깁스제거는 언제
안녕하세요 제가 과격한 운동을 좋아합니다 (예 : 크로스핏) 2월부터 현재까지 무릎밑 (슬개건과 뼈가 붙어 있는 부분)에 통증이 있어서 어제 정형외과를 들렸는데 엑스레이 사진에 슬개골과 무릎 뼈 사이에 뼛조각 들이 보였습니다. 현재 수술 내용을 무릎을 열어서 뼛조각을 제거하고 인대를 다시 붙여야 된다고 하는데 꼭 무릎을 열어야 되나요? 다른 수술은 안 되는 걸까요?