얼마전에 학교에서 피검사를 했었눈데 그 때 과호흡이 왔어서 20분 정도 누워있었어요. 조금 긴장하긴 했는데 피도 그렇게 많이 뽑지는 않았어요. 그리고 오늘 제모를 하다가 실수로 살을 도려냈...? 거든요? 피가 업청 많이 난것도 아닌데 보자마자 소리도 먹먹하게 들리고 호흡이 가빠지면서 어지럽고 머리나프고 앞이 잘 안보였어요. 그래서 누워서 30분정도 괜찮아 진정해 이러면서 괜찮아 졌거든요... 근데 이게 넘어지거나 그렇게 나쳐서 피가 날때는 이랬던 적이 없어요... 그래서 단순히 피가 무서운 건 아닌것 같은데 왜 이럴까요???
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피를 보면 나타나는 그런 증상들은 '혈관미주신경성 실신(vasovagal syncope)' 또는 '혈액 공포증(hemophobia)'과 관련이 있을 가능성이 높습니다.
이는 피를 보거나 주사를 맞는 등의 상황에서 자율신경계가 과도하게 반응하여 발생하는 현상입니다. 구체적으로는 심박수와 혈압이 갑자기 떨어지면서 뇌로 가는 혈류가 일시적으로 감소하여 어지러움, 시야 흐림, 식은땀, 창백함, 과호흡 등의 증상이 나타납니다.
넘어져서 피가 날 때는 이런 반응이 없었던 이유는 아마도 그 상황에서는 다른 스트레스 요인(통증, 놀람 등)이 더 우세했기 때문일 수 있습니다. 반면 피검사나 제모 중 피를 볼 때는 그 상황에 더 집중하게 되어 자율신경계 반응이 더 강하게 일어났을 가능성이 있습니다.
이런 반응은 비교적 흔하며, 심각한 건강 문제를 의미하지는 않습니다. 다만 증상이 나타날 때는:
만약 이런 증상이 자주 발생하거나 일상생활에 지장을 준다면, 의사와 상담하여 적절한 대처 방법을 배우는 것이 도움이 될 수 있습니다.
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고개를 젖히면 어지럼증이 생깁니다. 날씨 탓인지 아니면 피로나 스트레스, 수면부족 등 기타 요인에 관한 것인지 궁금합니다
밤이 되면 아무이유없이 두통이 생기고 열이 나고 심한 멀미와 어지럼증이 생깁니다. 무슨 문제일까요?
이유 모를 어지럼증이 계속돼요.