글루타민과 변양 늘어난것과 연관있나요?

최OO • 2024.11.14

글루타민과 변양 늘어난것과 연관있나요?

내과
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.11.14
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    글루타민은 장 건강에 도움이 되는 아미노산으로 알려져 있지만, 글루타민 섭취가 직접적으로 변의 양을 늘리는지에 대한 과학적 증거는 충분하지 않습니다. 변의 양이 늘어난 것이 글루타민 섭취와 관련이 있다고 확신하기 어렵고, 이는 다른 식이 변화나 건강 상태의 변화에 의한 것일 수도 있습니다. 만약 이러한 변화가 지속된다면, 전문의와 상담을 받아보시는 것이 좋겠어요. 또한, 식사량이 많거나 대변이 묽은 경우에도 대변의 양이 많아 보일 수 있으니 이 점도 고려해 보시면 좋을 것 같습니다.

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