고개 돌릴 때 뒷목 통증 원인은?

김OO • 2025.03.26

왼쪽으로 고개를 돌리면 뒷목이 너무 당기고 아파요 잠을 엎드려서 자는 경향이 있긴한데 그거 때문일까요? 목 디스크 같은 건 아닐까요?

뒷목통증
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신경외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.04.11
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    목을 돌릴 때 뒷목이 당기고 아프다면, 잘못된 자세로 인해 근육이 긴장되거나 염좌가 발생했을 가능성이 있습니다. 엎드려서 자는 습관은 목에 부담을 줄 수 있으므로, 수면 자세를 바꾸는 것이 도움이 될 수 있습니다. 목 디스크의 경우, 통증이 지속되거나 팔이나 손에 저림 증상이 동반될 수 있습니다. 특정 자세에서 뒷목이 땡기거나 통증이 있는 경우 다양한 가능성이 있을 수 있어요. 근육통, 디스크, 염좌, 거북목 증후군 등 유발 원인이 다양합니다. 불편감이 크시다면 정형외과, 신경외과 등 의료 기관에 내원하여 진료 받아 보시는 것이 좋아요. 증상이 계속되거나 악화된다면 병원을 방문하여 검사를 받아보시길 권장합니다.

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    2023.05.22
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    2025.04.23
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    감기/몸살

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    +1
    2024.11.18