여드름/피부염 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.05.01

  피부는 우리 몸의 가장 큰 장기 중 하나로, 지속적으로 재생되는 조직입니다. 일반적으로 피부 세포는 약 28일의 주기로 각질화 과정을 거쳐 자연스럽게 탈락하고 새로운 세포가 그 자리를 차지합니다. 그러나 특정 질환, 영양소 결핍, 호르몬 불균형, 만성 스트레스, 과도한 자외선 노출, 흡연, 과도한 알코올 섭취 등 다양한 요인으로 인해 피부 재생 과정이 방해받을 수 있습니다. 피부 재생이 '아예' 안 되는 경우는 매우 드물지만, 피부 재생 속도가 느려지거나 손상된 피부가 제대로 회복되지 않는 경우는 있을 수 있습니다. 이런 상황에서는 피부과 전문의의 진료를 받아 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 피부 재생을 돕기 위해 충분한 수분 섭취, 균형 잡힌 식단, 충분한 수면, 스트레스 관리, 적절한 피부 관리 등이 필요할 수 있습니다. 만약 피부 문제가 심각하다면, 피부과 전문의와 상담하여 피부 재생을 돕는 치료법(예: 레이저 치료, 마이크로니들링, 화학적 필링, 토피컬 크림 등)에 대해 알아보는 것이 좋습니다. 피부 건강에 도움이 되는 비타민 C, 비타민 E, 아미노산, 오메가-3 등의 영양제 섭취, 자외선 차단제 사용, 충분한 수면, 충분한 보습을 통해 피부 재생에 도움이 될 수 있을 것으로 생각되어요.

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