다이어트 제품별 차이와 가성비 좋은 제품은?

강OO • 2025.08.25

시중에 나와있는 다이어트 관련 제품들 다 차이가 뭐야 뭐 먹는 것도 있고 주사도 있고 종류가 너무 많은데 그중에 가성비가 제일 좋은 건? 그리고 미래나를 한 이후로 식욕 조절이 더 힘든데 벌써 이 삼 키로 정도 찐 상태로 안 빠져 이럴땐 어떻게 해?

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다이어트 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.25
    의료진이 검수를 완료한 답변이에요

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [다이어트]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    다이어트 제품은 정말 다양하게 출시되어 있어 선택이 어려우실 수 있습니다.

    다이어트 제품은 크게 경구용 약물과 주사제로 나눌 수 있습니다. 주사제 중에는 GLP-1 수용체 작용제인 세마글루티드 성분(위고비)과 GLP-1과 GIP 수용체를 동시에 자극하는 터제파타이드 성분(마운자로) 등이 있습니다. 터제파타이드는 식욕 억제와 대사 활성화 효과가 더 강력하여 약 20%의 체중 감량 효과를 보이는 반면, 세마글루티드는 약 15% 정도의 체중 감량 효과를 보입니다.

    가성비에 대해서는 개인의 체질과 건강 상태에 따라 효과가 다르기 때문에 일률적으로 말씀드리기 어렵습니다. 가장 중요한 것은 의료진과 상담을 통해 질문자님의 상태에 맞는 제품을 선택하는 것입니다.

    미래나 이후 식욕 조절이 어려워 체중이 증가했다면, 균형 잡힌 식사와 규칙적인 운동을 병행하는 것이 중요합니다. 급격한 체중 감량보다는 지속 가능한 생활 습관 개선을 통해 건강한 체중 관리를 하시는 것이 좋습니다. 필요하다면 닥터나우 앱을 통해 다이어트 전문 의사와 상담하여 적절한 약물 치료를 고려해보시는 것도 도움이 될 수 있습니다.

    닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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