조루 증상 악화 시 해결 방법은?
조루 증상이 갑자기 심해져서 삽입 후 30초 이내에 참을 수 없는 상태인데 그 동안의 변화는 마카 아르기닌 등 영양제 섭취했었고 타다라필 가끔 먹었어 그런데 발기력은 아주 좋은데 요즘 계속 그래 그리고 두번째 하면 또 괜찮아지고 술 마시면 오래하고 그러는데 해결 방법이 있을까요?
조루 증상이 갑자기 심해져서 삽입 후 30초 이내에 참을 수 없는 상태인데 그 동안의 변화는 마카 아르기닌 등 영양제 섭취했었고 타다라필 가끔 먹었어 그런데 발기력은 아주 좋은데 요즘 계속 그래 그리고 두번째 하면 또 괜찮아지고 술 마시면 오래하고 그러는데 해결 방법이 있을까요?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [성 고민]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
조루 증상이 갑자기 심해지셔서 많이 불편하실 것 같습니다. 조루는 약간의 성적 자극으로도 원하기 전에 극치감과 사정이 반복적 또는 지속적으로 일어나는 상태를 말합니다.
질문자님의 경우 여러 해결 방법을 시도해볼 수 있습니다:
약물 치료: 세로토닌 재흡수 억제제, 알파 차단제, 국소도포치료제 등이 조루 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 이는 비뇨의학과 전문의와 상담 후 처방받는 것이 중요합니다.
행동 요법: '멈춤-시작' 기법이나 '압박' 기법 등 사정 지연을 위한 특정 기술을 배우는 것도 효과적일 수 있습니다.
심리 상담: 스트레스나 불안감이 조루에 영향을 미칠 수 있으므로, 심리적 요인을 관리하는 것도 중요합니다.
생활 습관 개선: 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식단, 충분한 수면이 성 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.
질문자님께서 두 번째 성관계에서는 증상이 완화된다고 하신 점은 심리적 요인이나 과민성이 관련되어 있을 가능성을 시사합니다. 정확한 원인 파악과 맞춤형 치료를 위해 비뇨의학과 전문의와 상담하시는 것을 권장드립니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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사정을 너무 빨리해서 조루인것 같아요 어떻게 해결하나요

와이프랑 성관계를 자주하는편이아닌데 오랜만에 관계를하면 발기가 안되거나 관계시간이 너무짧아서 제가 관계를좀 피하는편입니다 어떻게해야할까요

자위할땐 천천히해서 20분가까이 하는데 관계시 3분만에 끝납니다 조루 해결방법이 있을까요?
