친구와 함께 잠을 자다가 코를 골랐는데 발기부전이나 성기능 남성호르몬에 영향을 미칠까요?

이OO • 2024.03.31

저는 16살입니다 친구랑 같이 잠을 잤는데 제가 코를 좀 골았다네요 코골면 발기부전이나 성기능 남성호르몬 떨어진다는데 진짜인가요 저도 그럴수있나요

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.03.31

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [성 고민]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    코골이가 발기부전이나 성기능, 남성호르몬에 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 있긴 하지만, 이는 주로 수면무호흡증과 같은 심각한 수면 장애를 가진 사람들에게서 나타나는 현상입니다. 수면무호흡증은 코골이와 함께 호흡이 일시적으로 멈추는 증상을 반복적으로 보이는 질환으로, 이로 인해 수면의 질이 떨어지고, 이는 다시 호르몬 분비에 영향을 줄 수 있습니다.

    그러나, 단순히 코를 골았다고 해서 바로 발기부전이나 성기능 장애, 호르몬 수치에 문제가 생기는 것은 아닙니다. 특히 16살과 같이 젊은 나이에서는 이러한 문제가 발생할 가능성이 매우 낮습니다.

    코골이 자체가 건강에 미치는 영향에 대해 걱정이 된다면, 수면의 질을 개선하고 코골이를 줄이기 위한 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 예를 들어, 옆으로 누워 자기, 체중 관리, 술과 담배를 피하기 등이 있습니다.

    만약 코골이가 심하고, 낮에도 지나치게 졸리거나 피로를 느낀다면 수면무호흡증을 의심해 볼 수 있으므로 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 그러나 단순히 한 번 코를 골았다고 해서 성기능이나 호르몬에 바로 영향을 받는 것은 아니니, 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.

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