공황장애 시 혈압과 맥박이 모두 오르나요?

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• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.12.22

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  공황장애나 극심한 불안 상태에서는 혈압과 맥박이 모두 상승하는 것이 일반적입니다. 이는 신체의 '싸우거나 도망가기(fight or flight)' 반응 때문입니다.

  공황 발작이 일어날 때 신체는 위험 상황에 대응하기 위해 아드레날린을 분비하게 되고, 이로 인해 심장 박동이 빨라지고(맥박 상승) 혈관이 수축하면서 혈압이 올라갑니다. 이러한 생리적 반응은 불안이 최고조에 달했을 때 더욱 두드러지게 나타납니다.

  질문자님께서 언급하신 것처럼 공황장애를 경험하는 많은 사람들이 발작 중에 혈압과 맥박이 함께 상승하는 것을 경험합니다. 이는 정상적인 스트레스 반응의 일부이지만, 공황장애가 있는 경우 실제 위험이 없는 상황에서도 이러한 반응이 과도하게 나타나는 것이 특징입니다.

  만약 공황 발작이 자주 발생하거나 증상이 심하다면, 정신건강의학과 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 인지행동치료나 약물치료 등을 통해 증상을 효과적으로 관리할 수 있습니다.

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