다리 저림이 빨라진 원인과 해결법은?
강OO • 2025.10.01
보통 다리를 꼬거나 의자에 오래 앉는 등 좋지 않은 자세를 오래 유지하면 그 부위가 저리잖아요? 근데 요즘들어 그 저리기까지의 시간이 많이 단축된 느낌이 듭니다 원래였음 한 30분 다리꼬면 그쪽 다리가 저린다면 지금은 한 5~10분만에 바로 저립니다 밤에 고관절~ 허벅지 뒤, 종아리까지 성장통 느낌의 욱신거림도 있어서 수면에도 영향이 있고요 제가 자세가 좋지 않은 편인데 업무상 이 자세를 유지해야하는데 자꾸 손발이 저리니 너무 불편합니다 해결방안이 있을까요?
저림
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