여드름/피부염 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.12.10

  안면홍조를 줄이거나 예방하기 위해서는 몇 가지 생활습관을 개선하는 것이 중요합니다. 먼저, 고온 건조한 환경을 피하고 적절한 실내 온도를 유지하는 것이 좋습니다. 또한, 매운 음식, 뜨거운 음료, 알코올과 같은 자극적인 음식과 음료의 섭취를 줄이세요. 스트레스는 홍조를 악화시킬 수 있으므로, 스트레스를 관리하기 위한 방법을 찾아보시는 것도 도움이 됩니다. 피부에 자극을 줄 수 있는 화장품 사용을 피하고, 순한 세안제와 보습제를 사용하여 피부를 관리하세요. 또한, 자외선 차단제를 꾸준히 발라 피부를 보호하는 것이 중요합니다. 약물 치료가 필요한 경우에는 의사와 상담하여 혈관을 수축시켜 홍조를 줄이는 데 도움을 줄 수 있는 약물 처방을 고려할 수 있습니다. 하지만 의사의 처방 없이 약국에서 피부연고를 구매하여 장기간 도포하는 것은 피해야 합니다. 증상이 지속되거나 심해질 경우에는 가까운 피부과에 내원하여 피부 상태를 확인받고 적절한 치료를 받으시길 권유드립니다.

  꼭 확인해주세요.

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