한쪽 눈꺼풀이 떨려요 왜그러죠?

눈꺼풀 떨림 증상은 불편하시겠네요. 한쪽 눈꺼풀이 떨리는 현상은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 주요 원인으로는: - 피로와 수면 부족 - 스트레스 - 카페인 과다 섭취 - 눈의 건조함 - 음주나 흡연 - 마그네슘 부족 - 밝은 빛에 장시간 노출 - 눈 주변 근육의 과도한 긴장 대부분의 경우 일시적으로 나타났다가 사라지는 증상입니다. 생활 습관 개선을 통해 호전될 수 있어요. 충분한 휴식과 수면, 스트레스 관리, 카페인 섭취 줄이기, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취가 도움이 됩니다. 만약 증상이 지속되거나 심해진다면, 안검경련이나 안검연축과 같은 상태일 수 있으니 안과나 신경과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

가정의학과 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사

닥터나우 AI

2025.08.15

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눈꺼풀 떨림 증상은 불편하시겠네요. 한쪽 눈꺼풀이 떨리는 현상은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다.

주요 원인으로는:

피로와 수면 부족
스트레스
카페인 과다 섭취
눈의 건조함
음주나 흡연
마그네슘 부족
밝은 빛에 장시간 노출
눈 주변 근육의 과도한 긴장

대부분의 경우 일시적으로 나타났다가 사라지는 증상입니다. 생활 습관 개선을 통해 호전될 수 있어요. 충분한 휴식과 수면, 스트레스 관리, 카페인 섭취 줄이기, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취가 도움이 됩니다.

만약 증상이 지속되거나 심해진다면, 안검경련이나 안검연축과 같은 상태일 수 있으니 안과나 신경과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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가정의학과 관련 질문

눈을 감았을 때 눈꺼풀이 떨리거나 윙크할 때 눈 주위가 떨리는 것은 문제인가요?
눈을 감았을때 눈꺼풀이 떨리거나 한쪽 눈을 감으면 윙크를 할때 눈과 눈주위가 떨리는것도 문제가 있는건가요 아니면 얼굴도 근육이니 단순 근육 문제인가요
신경과
2024.08.15
한쪽 눈꺼풀이 무겁고 잘 안 떠지는 원인은?
왼쪽 눈꺼풀이 무거운 느낌이고 눈뜰때 힘이 많이 들어가고 평소처럼 눈을뜨면 왼쪽 눈이 오른쪽보다 덜 떠져있어요 왼쪽 눈썹아래 부분 근육에 힘이 안들어가는것 같은 느낌입니다 오른쪽은 평소랑 같은데 왼쪽만 눈꺼풀이 자꾸 감기고 무거운 증상이 10일정도 지속되고 있어요, 안과를 가야하는지 신경과를 가야하는지 무슨 이유인지 모르겠습니다
안과
2025.05.22
식사 후 곤약면 섭취 후 불쾌한 증상, 어떻게 대처해야 할까요?
컵으로나온 곤약면을 먹은지 1시간정도 됐어요 자려고 누웠는데 자꾸 토할것같아요 목까지 차올랐다 내려가는? 앉으면 어지럽고 한쪽 눈꺼풀이 부들부들 떨리는데 체한건지 시간도 너무 애매하고 혼자살거든요 물이라도 마실까요 어떻게해야하나요
내과
가슴통증
갑상선
+13
2023.11.04

한쪽 눈꺼풀이 떨리는 원인은 무엇인가요?

가정의학과 관련 1개의 답변

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눈을 감았을 때 눈꺼풀이 떨리거나 윙크할 때 눈 주위가 떨리는 것은 문제인가요?

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갑상선