가정의학과 관련 질문입니다.

한OO • 2024.08.28

커피사탕하나먹고 1시간132나왓는데요 사탕하나도 혈당을올리나요?

가정의학과
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가정의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.08.28

    네, 커피사탕 하나도 혈당을 올릴 수 있어요. 커피사탕에는 설탕이 포함되어 있기 때문에 혈당 수치에 영향을 줄 수 있습니다. 당뇨병이 없는 사람의 경우 식후 혈당이 140 mg/dL 이하면 정상 범위로 보는데, 커피사탕을 섭취한 후 1시간에 132의 수치가 나왔다면 크게 걱정할 수준은 아니지만, 혈당 조절이 필요한 경우에는 작은 양의 당분도 혈당을 상승시킬 수 있으므로 주의가 필요합니다. 혈당 관리를 위해서는 사탕과 같은 당분이 많은 음식 섭취를 주의하는 것이 좋겠어요.

    꼭 확인해주세요.

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