도수치료 후 필라테스 가능한가요?

정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.11.14
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  도수치료를 받은 날에는 몸이 민감해질 수 있어서 필라테스와 같은 운동을 바로 하는 것은 권장하지 않습니다. 치료 후에는 충분한 휴식을 취하고, 몸 상태를 잘 관찰하면서 회복을 기다리는 것이 중요해요. 필라테스를 하고 싶으시다면, 몸 상태가 안정된 다음 날이나 그 이후에 시작하는 것이 좋을 것 같습니다. 만약 필라테스를 하고 싶은 마음이 간절하시다면, 도수치료를 받으시는 병원에 상담을 해보시고 전문가의 조언을 구하는 것이 안전할 것입니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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