걷지 않았는데 발목이 아픈 이유는?

조OO • 2025.07.02

갑자기 발목이 너무 아픈데 왜 이런 거죠 많이 걷지도 않았는데

발목통증
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.07.02
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    갑작스러운 발목 통증이 있으시면 많이 불편하실 것 같습니다. 걷지 않았는데도 발목에 통증이 생기는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다.

    발목 통증은 인대나 근육의 염증, 건염(힘줄 염증), 관절염 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 또한 이전에 발목을 삐끗했던 경험이 있다면, 완전히 회복되지 않은 상태에서 갑자기 통증이 재발할 수도 있습니다.

    초기 대응으로는 발목을 심장보다 높게 올려 휴식을 취하고, 냉찜질을 통해 통증과 염증을 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다. 압박 붕대를 사용하여 발목을 지지해주는 것도 좋은 방법입니다.

    하지만 통증이 심하거나 지속된다면, 정확한 원인 파악을 위해 정형외과를 방문하여 전문적인 진단을 받으시는 것이 좋습니다. 특히 멍이나 부기가 없더라도 내부적인 문제가 있을 수 있으니 전문의의 진단이 필요합니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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    • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
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정형외과 관련 질문

  • 발목이 이유없이 아파요

    접질른것도 아니고 많이 걷지도 않았는데 이유없이 발목이 아파요 복숭아뼈 밑쪽이 아프네요 첫번째사진이 아픈 발목 사진 입니다

    +1

    정형외과

    발목

    2022.12.14
  • 갑자기 발목이 아파요 ,

    남편이 어제새벽부터 갑자기 발목이 아프다네요,걷기도 힘들다네요, 붓기는 없고 아프만하데요 ㅠ 왜그런거죠?

    통증

    발목통증

    2023.06.28
  • 걷거나 뛸 때 오른쪽 발바닥과 발목이 아픈 이유는 무엇인가요?

    걸을 때마다 오른쪽 발바닥 이부분이 아프고 그대로 발목 부분 까지 이어집니다. 오늘 운동 경기가 있어서 달리고 나니까 더 아파요.. 왜그런가요..? 둘다 오른쪽입니다 사진에 표시해놨어요 발을 디딜 때 너무 아파요

    정형외과

    발목통증

    2023.10.28