반월판 부분절제술 후 2주, 러닝이 붓기에 안 좋을까요?
김OO • 2025.01.19
반월판 부분절제술이후 2주가 되가는데 붓기도 거의다 빠진상태인데 아직 남아있습니다 이때 가볍게 러닝을 하면 붓기에 안좋나요?
무릎통증
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.01.19
반월판 부분절제술을 받으신 후 2주가 지났고 붓기가 거의 빠졌지만 아직 남아있다면, 붓기가 완전히 가라앉지 않은 상태에서의 러닝은 붓기와 회복 과정에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 수술 후 일반적으로 4~6주까지는 무리한 운동을 피하고, 물리치료사나 주치의와 상의하여 적절한 운동 강도를 조절하는 것이 권장됩니다. 따라서 현재 상태에 대해 주치의와 상담하여 안전한 운동 계획을 세우시는 것이 바람직합니다. 또한, 붓기를 줄이기 위해 다리를 심장보다 높게 올리는 자세를 취하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
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