통증 관련 2개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  18시간 전

  오른쪽 팔꿈치 안쪽의 통증은 흔히 내측 상과염, 즉 골프 엘보일 가능성이 있습니다. 이는 팔꿈치의 반복적인 사용으로 인해 발생할 수 있으며, 특히 푸쉬업, 턱걸이, 아령 운동과 같은 근력운동이 원인이 될 수 있습니다. 팔꿈치와 전완(팔뚝) 안쪽의 통증이 느껴진다면 골프엘보 등을 의심할 수 있어요. 골프 연습을 하는 자세처럼 반복적으로 손목을 굽히는 동작을 할 경우 힘줄이 반복적으로 파열되면서 염증이 발생하는 경우예요. 치료 방법으로는 다음을 권장합니다: 1. 휴식: 근육 사용이 과도하여 힘줄에 반복적으로 부하가 가해지면 정상적인 회복을 기대하기 어렵기 때문에 근육 사용을 최소화하는 휴식이 반드시 필요해요. 통증이 있는 부위를 쉬게 하여 염증을 줄이는 것이 중요합니다. 2. 냉찜질: 통증과 부기를 줄이기 위해 하루에 여러 번 15-20분씩 냉찜질을 해보세요. 3. 약물 치료: 필요시 비스테로이드성 소염제(NSAIDs)를 복용하여 통증과 염증을 완화할 수 있습니다. 4. 전문가 상담: 증상이 지속되거나 악화될 경우, 정형외과 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 정확한 진단을 위해 가까운 정형외과, 통증의학과 등으로 내원하여 검사 및 진료를 받아보시면 좋을 것 같아요. 운동을 할 때는 무리하지 않도록 주의하시고, 통증이 있을 경우에는 즉시 중단하는 것이 중요합니다. 이러한 보존적 치료를 6개월 이상 시도하였음에도 증상 호전이 없을 경우에는 수술적 치료를 고려해야 해요.

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• 김동식 선생님

  김동식외과의원

  18시간 전

  김동식외과의원 김동식 원장입니다. 인대 염증으로 보입니다. 비대면 진료 및 처방합니다. 진료요청하시면 상담 후 적합한 처방합니다. (꼭 필요하신 약품이 있다면 미리 메모해주시면 처방해드립니다.) (사진 첨부하시면 진료에 도움이 됩니다.)

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  김동식외과의원

  전라남도 해남군 해남읍 홍교로 23 (해남읍)

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