아이 미열 시 자는 중에도 체온 측정해야 하나요?

정OO • 2025.11.17

10시38분 37.5도로 미열이 났는데 잘자고 있어도 열 측정 해야할까요?

소아청소년과
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소아청소년과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.11.17

    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    아이의 미열 상황에 걱정이 되실 것 같습니다.

    미열(37.5도)이 있는 상황에서는 아이가 잘 자고 있다면 굳이 깨워서 체온을 측정할 필요는 없습니다. 아이들은 체온을 측정할 때 스트레스를 받을 수 있어 1~2시간 간격으로 체크하는 것이 적당합니다.

    다만, 아이가 이전에 열성 경련을 경험한 적이 있다면 좀 더 자주(약 30분 간격) 체온을 확인하며 관찰하는 것이 좋습니다.

    아이가 잘 자고 있는 동안에는 호흡 상태, 피부 색깔 등을 조용히 관찰하시고, 아이가 깨어있을 때 체온을 측정하시는 것이 좋습니다. 미열은 우리 몸의 면역 체계가 정상 작동하고 있다는 신호이므로, 38도 이하의 미열에는 굳이 해열제를 사용하지 않아도 됩니다.

    실내 온도를 20~25도로 서늘하게 유지하고, 아이에게 얇은 옷을 입히는 것만으로도 충분한 관리가 될 수 있습니다.

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