근육량과 크레아틴 섭취가 크레아티닌 수치에 영향 주나요?

김OO • 2025.09.20

국가 건강검진 받았는데 혈청 크레아티닌 1.34 (정상 범위 0.6-1.1) 신사구체 여과율 (e-gfr) 71 (정상범위 60 이상) 신장실환 의심된다고 나왔습니다 29세 남성이고 헬스를 주 5~6회 5년정도 해서 근육량이 많습니다. 모노 크레아틴 영양제 섭취도 꾸준히 하고 있구요. 근육량이 많거나 모노크레아틴 섭취시 혈청크레아티닌 수치가 높아져서 신사구체 여과율이 높아질 가능성이 있다는데 맞을까요?

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  • 크레아틴 섭취하면 혈청크레아티닌 수치 올라가나요?

    안녕하세요 ! 제가 최근에 웨이트 많이 하면서 근육량도 올리고 그러다보니 무리하게 운동하고 단백질도 몸무게x1.8해서 140g정도 먹고 보충제로 크레아틴도 먹고 그랬는데 8개월전 건강검진에서 혈청크레아티닌 1.0 / 사구체여과율 93 간장질환 ast 23 / alt 13 나왔거든요? 신장이 정상범주긴 한데 조금 안좋다고 프로틴이랑 크레아틴 둘 중 하나 먹거나 프로틴도 적당히 먹으라고 하더라구요 내일 혈액검사를 받아보려고하는데 크레아틴을 복용하다가 검사하면 그게 높게 나온데서 복용 중단하고 가보라는 말을 들어서 얼마나 복용 중단하고 가보는게 좋을까요? 그리고 단백질, 크레아틴, 영양제들 많이 먹으면 간이나 신장 더 나아가 췌장까지 데미지가 오나요...? 조금 무섭네요 ㅠ

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    2023.08.21
  • 간기능이 떨어진 상태에서도 단백뇨가 나올 수 있을까요? 크레아티닌 수치에 영향을 주나요?

    간기능이 떨어진상태에서도 단백뇨가 나올수가있 나요? 그리고 크레아티닌수치에 영향을주나요?

    내과

    2024.10.13
  • 근육량이 적어 신장기능 크레아티닌수치 낮게 나올 수 있나요?

    신장기능 크레아티닌수치가 정상보다 낮게 나오는데 근육량이 낮은편인데 근육이 너무 없으면 낮게 나올수있나요? 그렇다면 신장기능이 떨어졌다는 소리인가요?

    내과

    2024.10.13
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