피부과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.01.17

  아토피 피부염을 호전시키기 위해서는 여러 가지 방법을 시도해볼 수 있습니다. 우선, 피부의 건조함을 예방하기 위해 충분한 양의 보습제를 사용하는 것이 매우 중요합니다. 무향료, 무색소의 보습제를 자주 발라주시는 것이 좋습니다. 또한, 피부에 자극을 줄 수 있는 합성 섬유나 거친 옷감은 피하고, 면 소재의 옷을 입는 것이 좋습니다. 목욕 시에는 너무 뜨거운 물을 피하고, 미지근한 물로 짧게 샤워하거나 목욕한 후에는 즉시 보습제를 발라주는 것이 좋습니다. 스트레스는 아토피를 악화시킬 수 있으므로, 스트레스를 줄이는 방법을 찾아보시는 것이 좋습니다. 명상이나 요가가 도움이 될 수 있습니다. 식이 조절도 중요한데, 특정 음식이 증상을 악화시킬 수 있으므로 알레르기 검사를 통해 피해야 할 음식을 확인하는 것이 좋습니다. 유제품, 가공식품, 기름진 음식 등은 피하고, 토마토, 콩, 녹황색 채소, 비타민 C가 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋다고 알려져 있습니다. 증상이 심할 경우에는 피부과 전문의를 찾아가 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 필요에 따라 국소용 스테로이드제제, 국소면역조절제, 항히스타민제, 자외선 치료, 생물학적제제 등의 약물 치료가 필요할 수 있습니다. 이러한 방법들을 통해 아토피 증상을 관리할 수 있으며, 꾸준한 관리가 중요합니다.

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