혀와 하악 저림의 원인은 무엇인가요?

엄OO • 2025.12.24

혀랑 하악이 계속 저리네요. 자세가 원인인건지 어디를 어떻게 풀어야하는지도 모르겠네요. 어디가 안좋은 건가요?

통증
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통증 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.12.24
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    혀와 하악의 저림 증상이 불편하실 것 같습니다.

    이러한 저림 증상은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 주요 원인으로는:

    1. 신경 압박이나 손상: 특히 삼차신경(얼굴과 턱 부위의 감각을 담당)이 압박되거나 자극받을 때 발생할 수 있습니다.

    2. 자세 문제: 질문자님이 언급하신 것처럼 잘못된 자세가 원인일 수 있습니다. 특히 목과 어깨의 긴장이 턱과 혀 부위의 신경을 압박할 수 있습니다.

    3. 영양 결핍: 비타민 B12나 철분 등의 결핍이 저림 증상을 유발할 수 있습니다.

    4. 스트레스와 불안: 심리적 요인도 신체적 증상으로 나타날 수 있습니다.

    5. 턱관절 장애(TMJ): 턱관절에 문제가 있을 경우 턱과 혀 부위에 저림이나 통증이 발생할 수 있습니다.

    자세 문제가 의심된다면, 목과 어깨의 스트레칭이 도움이 될 수 있습니다. 또한 컴퓨터나 스마트폰 사용 시 목을 앞으로 내밀지 않도록 주의하고, 바른 자세를 유지하는 것이 중요합니다.

    증상이 지속되거나 악화된다면, 신경과나 이비인후과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 정확한 원인 파악과 적절한 치료 방법을 안내받으실 수 있을 것입니다.

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