가만히 있으면 심장이 세게 뛰고 손발이 차가워지고 식은땀이 나는 이유는?

Question

가만히있는데 심장이 세게 쿵쿵 뛰고 손발이 차가워지고 식은땀이 나다가 시간이 지나면 나아져요 왜그러는건가요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

가만히 있을 때 심장이 세게 뛰고 손발이 차가워지며 식은땀이 나는 증상은 스트레스나 불안, 공황장애와 같은 심리적인 요인에 의해 유발될 수 있습니다. 또한 내과적인 문제로 갑상선 기능 항진증이나 저혈당증 등도 원인이 될 수 있어요. 이러한 증상이 반복되거나 일상 생활에 지장을 준다면, 정확한 진단을 위해 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 전문의는 필요한 검사를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료 방법을 제시할 수 있습니다.

이전에 다른 분들의 질문에 대한 답변에서도 언급되었듯이, 이러한 증상은 공황장애의 가능성이 있어 보이며, 증상이 반복되는 경우 정신건강의학과 상담을 받아보시는 것을 권유드립니다. 또한, 심장에 이상이 생긴 것이 아닌지 확인하기 위해 가까운 내과에 방문하셔서 심장의 문제를 먼저 확인해보시는 것도 좋을 것 같습니다. 정신과적 원인의 가능성에 대하여 너무 부담을 가지지 않으셔도 되며, 정신건강의학과는 심각한 질병이 있어야만 방문하는 곳이 아니라, 감당할 수 없는 스트레스 상황이나 감정조절에 어려움을 느낄 때에도 방문하여 상담을 받아 보실 수 있습니다.

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