설사할 때 우유 마셔도 되나요?
서OO • 2025.01.06
설사 할때 우유 마셔도 될까요?
복통설사
설사 할때 우유 마셔도 될까요?
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설사를 할 때 우유를 마시는 것은 피하는 것이 좋습니다. 우유에 들어있는 유당은 일부 사람들에게 설사를 유발할 수 있으며, 특히 설사가 있는 경우 유당을 분해하는 능력이 감소할 수 있어 증상을 더욱 악화시킬 수 있습니다. 따라서 설사가 멈출 때까지는 우유를 비롯한 유제품 섭취를 자제하고, 충분한 수분 섭취를 통해 탈수를 예방하는 것이 중요합니다. 설사 증상이 지속되거나 심할 경우에는 의사의 진료를 받는 것이 좋습니다.
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