차 멀미

문OO • 2023.08.23

버스를 50분정도 탔는데 멀미를 심하게 했습니다. 내린 직후 저녁 식사를 하고 20분정도 지난 후 지금도 속이 울렁거리는데 어떻게 해야하나요?

내과
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2023.09.01

    환자님, 멀미는 일시적인 현상이며 대개는 이동 수단에서 내리면 점차 호전되는 경우가 많습니다. 그러나 환자님의 경우에는 여전히 속이 울렁거리는 증상이 지속되고 있으니, 다음과 같은 조치를 취해보시기 바랍니다. 1. 우선은 편안한 곳에서 휴식을 취하시는 것이 좋습니다. 눈을 감고 깊은 숨을 몇 번 쉬어 보세요. 이는 현기증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 2. 물을 천천히 마시거나, 소량의 신선한 과일을 섭취해 보세요. 이는 속을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 3. 멀미약을 복용하셨다면, 그 효과가 나타나기까지 약간의 시간이 필요할 수 있습니다. 그러나 이런 조치를 취해도 증상이 계속되거나, 구토, 두통, 발열 등의 증상이 추가로 나타나면 병원을 방문하셔서 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 이러한 증상은 멀미 외에 다른 질병의 가능성을 시사할 수 있습니다.

    꼭 확인해주세요.

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