왼쪽 다리가 앉아있으면 저리는 이유는 무엇일까요?
직업특성상 오래 앉아있는 편인데요, 언젠가부터 오래 앉아있다 보면 왼쪽 다리가 저려요. 아주 심한 건 아니고 아주 조금 느낌이 오는 정도로 저립니다. 자세가 좋지 않아서일까요? 항상 책상에 앉아있기 때문에 거북목과 라운드 숄더가 있는 것 외에는 허리나 다른 부분에 증상은 딱히 없습니다. 꼭 병원에 가봐야 할 정도인가요
직업특성상 오래 앉아있는 편인데요, 언젠가부터 오래 앉아있다 보면 왼쪽 다리가 저려요. 아주 심한 건 아니고 아주 조금 느낌이 오는 정도로 저립니다. 자세가 좋지 않아서일까요? 항상 책상에 앉아있기 때문에 거북목과 라운드 숄더가 있는 것 외에는 허리나 다른 부분에 증상은 딱히 없습니다. 꼭 병원에 가봐야 할 정도인가요
앉아 있을 때 다리가 저리는 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 장시간 같은 자세로 앉아 있으면 하체로 가는 혈류가 제한되거나 신경이 압박되어 저림이 발생할 수 있습니다. 또한, 자세가 좋지 않을 경우 특정 신경이나 혈관에 압박이 가해져 저림이 나타날 수 있습니다. 거북목이나 라운드 숄더와 같은 자세 불균형도 신경 압박을 유발할 수 있습니다.
다리 저림이 가벼운 수준이라면 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다:
그러나 저림 증상이 지속되거나 점점 심해지는 경우, 혹은 다른 증상이 동반되는 경우에는 의학적 평가가 필요할 수 있습니다. 특히 신경학적 문제나 혈관 질환 등이 원인일 수 있으므로 전문의의 진단을 받는 것이 좋습니다. 지금 당장 병원에 가야 할 정도인지는 증상의 정도와 지속성, 그리고 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있으므로, 증상이 계속되거나 걱정되는 경우에는 병원을 방문하여 상담을 받는 것을 권장합니다.
꼭 확인해주세요.
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