13개월 아기가 이유식을 안 먹고 우유만 먹는 이유는?

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  닥터나우 AI

  2026.02.25

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  질문자님의 13개월 아기가 이유식을 거부하고 우유만 먹으며 활력이 떨어져 걱정이 크실 것 같습니다.

  13개월 아기는 이유식 완료기에 해당하여 세 끼 식사와 함께 하루 400-500ml 정도의 우유를 섭취하는 것이 적절합니다. 아기가 우유만 선호하는 이유는 여러 가지가 있을 수 있어요:

  1. 우유가 마시기 쉽고 익숙한 맛이라 선호할 수 있습니다.
  2. 이유식의 맛이나 질감에 적응하지 못했을 수 있습니다.
  3. 배고픔을 우유로 먼저 채우면 이유식에 대한 식욕이 떨어질 수 있습니다.

  특히 아기가 하루종일 활력이 없다는 점은 주의가 필요합니다. 열이 없더라도 다른 건강 문제가 있을 수 있으니 소아청소년과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

  이유식 섭취를 늘리기 위한 방법으로는:

  • 우유 양을 조절하여 식사 시간에 배고픔을 느끼게 하기
  • 아기가 좋아하는 음식을 중심으로 다양한 식품 시도하기
  • 핑거푸드 형태로 제공하여 스스로 먹는 재미 느끼게 하기
  • 식사 시간을 즐거운 분위기로 만들기

  아기의 활력이 떨어지는 것은 영양 불균형이나 다른 건강 문제의 신호일 수 있으니, 빠른 시일 내에 전문의와 상담하시길 권장드립니다.

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