눈 건조 상처에 어떤 영양제가 더 좋은가요?

방OO • 2025.08.27

눈이 건조해서 상처가 났는데 의사선생님은 인공눈물을 넣어주라고 하셨어요. 근데 아스타잔틴이 들어간 솔티드를 같이 먹어주는게 낫나요? 아니면 루테인과 오메가3를 먹는게 낫나요?

안과
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안과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.27

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [안과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    눈 건조로 인한 상처에 의사선생님께서 인공눈물을 권장하신 것은 매우 적절한 조치입니다. 인공눈물은 눈 표면의 수분을 유지하고 상처 회복에 직접적인 도움을 줍니다.

    영양제의 경우, 루테인과 오메가3의 조합이 눈 건조 증상 개선에 더 효과적일 수 있습니다. 오메가3는 혈행 개선과 눈의 피로 개선에 도움을 주며, 루테인은 눈 건조와 침침함 개선에 도움이 됩니다.

    아스타잔틴도 자외선으로부터 눈의 손상을 막아주는 좋은 성분이지만, 눈 건조 상처에는 루테인과 오메가3의 조합이 더 직접적인 도움을 줄 수 있습니다.

    다만, 영양제는 보조적인 역할을 하는 것이므로 의사선생님이 처방해주신 인공눈물을 꾸준히 사용하는 것이 가장 중요합니다. 또한 개인의 건강 상태에 따라 영양제의 효과는 다를 수 있으니, 장기적인 복용을 계획하신다면 의사나 약사와 상담하시는 것이 좋습니다.

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