21일-22일에 매운것을 많이 먹고 과식도 했습니다. 월요일부터 설사를 열번했는데 장염이라고 하더라구요. 열은 안나지만 어지럽고, 위아프고, 구토하고 설사를 합니다. 지금이 설사 4일차인데 원래 장염이 설사기간이 긴가요? 제가 심각한건지 걱정됩니다. 설사 횟수는 처음 월요일보다 줄긴 했지만 아직도 노란 설사가 나오긴 합니다. 먹는건 죽만 먹어야는지..장염이면 보통 언제쯤 낫는지 걱정됩니다. 밥을 안먹으면 속이 너무 쓰리고 배고프고 밥을 먹으면 설사가 나오고 그래도 밥은 먹어야할까요
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
매운 음식과 과식 후 설사와 장염 증상이 나타나 걱정이 많으시겠어요. 장염은 일반적으로 몇 일에서 일주일 정도 지속될 수 있으며, 증상이 점차 호전되는지 관찰하는 것이 중요합니다. 설사 횟수가 줄어들고 있다면 회복의 징후일 수 있지만, 증상이 심각하거나 지속된다면 병원을 방문하여 추가적인 진료를 받는 것이 좋겠어요.
식사와 관련해서는, 소화가 잘 되고 몸에 자극이 없는 음식 위주로 섭취하는 것이 좋습니다. 죽이나 미음 같은 부드러운 음식을 드시면서 수분 섭취도 충분히 하셔서 탈수를 예방하시는 것이 중요해요. 밥을 먹을 때 속이 쓰리다면, 소량씩 자주 드시는 것이 좋습니다.
만약 증상이 계속 악화되거나 열이 나거나, 심한 탈수 증상이 나타난다면 즉시 의료기관을 방문하시기 바랍니다. 또한, 밀가루나 자극적인 음식, 기름진 음식은 제한하시고, 미지근한 물이나 따뜻한 물로 수분 보충을 해주시는 것도 도움이 됩니다. 속상하시겠지만, 우리 몸은 서서히 나아지는 과정이 필요하니 조금 시간적 여유를 두시고 몸에 도움이 될 수 있는 음식을 섭취해주시면 좋을 것 같아요.
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매운 거 먹거나 과식, 기름진 거 먹으몬 몇시간 뒤에 설사나 똥이 많이 나와요 배도 아프고 싸고 나몬 괜찮아져요 왜그럴까요
장이민감하면 나트륨많은음식(지방많음음식x,과식x ,인스턴트×매운음식×) 단순짠음식에도 복통 및 설사를일으킬수도 있나요?
변을 보는데 가끔 붉은색변이 나올때가 있는데요? 항상 그런건 아니고 제 생각에는 매운음식을 많이먹어서 그런건지 과식을 좀 많이해서 그런건지 모르겠네요? 과식으로 인해 설사도 가끔씩 하구요? 소화불량이나 속쓰림도 있는거 같아요? 그리구 제가 변비가 있는데요? 이런증상들 하고도 상관이 있나요? 붉은변이면 콜레라나 대장암도 의심해볼수 있다는 얘기도 들은적이 있구요?
