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  닥터나우 AI

  2025.03.10

  윗배가 계속 부풀어 있는 느낌이 드신다면 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 가장 흔한 원인으로는 소화불량, 과도한 가스 생성, 스트레스, 피로, 음주, 흡연, 카페인, 과식, 자극적인 음식 섭취 등이 있습니다. 이러한 요인들은 소화 기능을 떨어뜨려 가스가 차는 증상을 유발할 수 있습니다. 또한, 특정 음식에 대한 민감성이나 알레르기, 식습관 등도 영향을 미칠 수 있습니다. 마른 체형이라면 복부에 있는 동맥이 느껴질 수 있으며, 장 건강이 좋지 않을 때 평소보다 복부에서 박동이 더 크게 느껴질 수 있습니다. 증상이 지속되거나 통증이 동반된다면, 소화기내과에서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 생활 습관을 교정하고, 균형 잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면을 유지하는 것이 중요합니다.

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