정신건강의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.07.25
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  잠을 잘 못 주무셔서 많이 힘드실 것 같습니다. 수면 문제로 어려움을 겪고 계신다면 수면제 처방은 가능합니다.

  다만, 수면제 종류에 따라 처방 방식이 다를 수 있습니다. 향정신성의약품으로 분류된 수면제는 비대면 진료로는 처방이 어렵고 대면 진료가 필요합니다. 반면, 향정신성의약품이 아닌 수면 유도제는 비대면 진료로도 처방이 가능합니다.

  처음 수면제를 처방받으시는 경우라면, 가능하면 대면 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 내과, 가정의학과, 정신건강의학과에서 진료를 받으실 수 있으며, 의사가 질문자님의 수면 상태와 증상을 평가한 후 적절한 약물을 처방해 드릴 것입니다.

  또한 수면 개선을 위해 건강한 식습관, 가벼운 운동, 자기 전 따뜻한 차 마시기, 잠이 오지 않아도 불을 끄고 눈을 감고 있기 등의 생활 습관 개선도 함께 시도해 보시면 도움이 될 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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