가정의학과 관련 질문입니다.
최OO • 2024.12.24
실제로 뭐먹고나서 똥 매번 싸면 실제러 살도 안찌나뇨?
가정의학과
실제로 뭐먹고나서 똥 매번 싸면 실제러 살도 안찌나뇨?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
안녕하세요. 음식을 섭취한 후 자주 배변을 한다고 해서 체중이 감소하는 것은 아닙니다. 체중 변화는 섭취한 칼로리와 소모한 칼로리의 균형에 의해 결정되는데요, 섭취한 칼로리가 소모한 칼로리보다 많을 경우 체중이 증가할 수 있습니다. 배변은 단순히 소화 과정의 마지막 단계이며, 체중 증가나 감소에 직접적인 영향을 주지는 않습니다. 만약 배변 습관이나 체중 변화에 대해 우려가 있으시다면, 가까운 가정의학과나 내과에서 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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왜이러는지 알수 있을까요??

1. 알파 웨이브 테아닌은 반감기 시간이 얼마나 되나요? 2.테아닌은 어떻게 복용하는게 좋나요? 공복, 식전, 식후, 언제인가요 3. 테아닌은 아미노산인가요? 4. 아연과 테아닌을 함께 먹어도 되나요? 5. 아미노산과 미네랄들은 지용성이나 수용성 영양소까지 흡수경쟁을 신경 쓸 필요는 없는거죠?
