다이어트 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.01.20

  가슴 아래와 간 부위에 불쾌한 느낌과 더부룩함, 그리고 배에서 꼬르륵 소리가 나고 트림이 자주 나타난다면, 이는 소화기 계통의 문제일 가능성이 있어요. 위장의 가스가 많이 차거나 소화불량, 위염, 역류성 식도염, 과민성 대장 증후군 등 다양한 원인이 있을 수 있어요. 이러한 증상이 지속된다면 정확한 진단을 위해 내과 전문의와 상담하는 것이 좋을 것 같아요. 의사는 병력 청취, 신체 검사, 필요한 경우 혈액 검사, 내시경 검사, 복부 초음파 등을 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 제공할 수 있을 것 같아요. 한편, 일상생활에서는 규칙적인 식사 습관을 갖고, 과식을 피하며, 지방이 많은 음식, 카페인, 알코올, 탄산음료 등을 줄이는 것이 도움이 될 수 있어요. 스트레스 관리와 적절한 운동도 중요해요.

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