외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.11.13
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  화가 날 때 가슴이 욱신거리며 아픈 증상은 감정적 스트레스가 신체에 미치는 영향 때문입니다. 강한 감정, 특히 화가 날 때 우리 몸은 스트레스 호르몬을 분비하고 심박수가 증가하며 혈압이 올라갑니다. 이러한 생리적 변화가 가슴 부위에 통증이나 불편함을 유발할 수 있습니다.

  이런 증상은 '화병'이라고도 불리는데, 화가 나거나 억울한 감정이 쌓일 때 가슴이 답답하고 뛰는 느낌, 숨이 막히는 듯한 느낌, 가슴에서 무언가 치밀어 오르는 느낌 등이 나타날 수 있습니다.

  대부분의 경우 일시적인 현상이지만, 이러한 증상이 자주 반복되거나 심하게 나타난다면 스트레스 관리 방법을 배우는 것이 도움이 될 수 있습니다. 심호흡, 명상, 가벼운 운동 등이 도움이 될 수 있으며, 증상이 지속되거나 심해진다면 전문가의 상담을 받아보는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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